Час здоровья «Наше здоровье – в наших руках» в Нижнекумашкинской сельской библиотеке
Здоровый образ жизни сегодня — это требование времени. Проблема формирования здорового образа жизни является одной из актуальных. Быть здоровым стало модно и престижно.
Чтобы жизнь человека была доброй, счастливой необходимы различные составляющие, среди которых самое важное место занимает здоровье. В рамках проекта «Яркое лето Чувашии» в Нижнекумашкинской сельской библиотеке прошел час здоровья «Наше здоровье – в наших руках». Библиотекарь в ходе беседы рассказала о значении здорового образа жизни, правильном питании, целебных свойствах трав, фруктов и овощей, режиме дня, отказе от вредных привычек. Участники мероприятия участвовали в беседе, ответили на вопросы викторины «Если хочешь быть здоров» о здоровом образе жизни, вспомнили пословицы и поговорки о здоровье.
Наше здоровье в наших руках. Режим дня, правильное питание, физическая активность, прогулки на свежем воздухе, позитивные мысли - вот важные составляющие крепкого здоровья. И немаловажную роль играет отказ от вредных привычек. В конце мероприятия читатели просмотрели социальный ролик «Твоя жизнь - твой выбор!»
Информацию подготовил заведующий Нижнекумашкинской сельской библиотекой Кузнецова В.В.